Close

Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!

lock and key

Συνδεθείτε εδώ:

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Αυτός ο 7χρονος είναι το πιο γρήγορο παιδί του πλανήτη -Κάνει τα 100 μέτρα σε 13,48”

Αυτό είναι το 7χρονο αγόρι που τρέχει σαν αστραπή και συγκρίνεται ήδη με τον Μπολτ. Τ΄ όνομά του είναι Rudolph ‘Blaze’ Ingram και το ρεκόρ του στα 100 μέτρα είναι 13,48 δευτερόλεπτα!   Σύμφωνα με την αμερικάνικη ομοσπονδία αποτελεί παγκόσμιο ρεκόρ για την ηλικία του.   Ο πιτσιρικάς ασχολείται με το στίβο και σε κάθε του αγώνα προκαλεί θαυμασμό. Το […]

διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η κρεατίνη και ποιά η δράση της.

Η κρεατίνη ενεργεί προκειμένου να αυξήσει την μυϊκή αποθήκευση μιας μορφής ενέργειας επονομαζόμενη ως Φωσφορική Κρεατίνη – Creatine Phosphate (CP). H CP κατέχει βασική θέση στην παραγωγή ενέργειας κατά την διάρκεια βραχυπρόθεσμης και μεγάλης έντασης προπόνησης. Χωρίς να εμβαθύνουμε σε πολύ επιστημονικά και τεχνικά θέματα,  η χορήγηση κρεατίνης ως συμπλήρωμα διατροφής, αυξάνει την μυϊκή αποθήκευση της CP […]

διαβάστε περισσότερα

Δημιουργήθηκε χάπι ινσουλίνης – Στο μέλλον μπορεί να αντικαταστήσει τις ενέσεις

Ινσουλίνη σε χάπι; Αυτό ίσως είναι το μέλλον για τον διαβήτη τύπου 2. Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα νέο χάπι που διαθέτει τη δική του μικροβελόνα για να απελευθερώνει ινσουλίνη μέσα στο στομάχι και το οποίο μπορεί μελλοντικά να αντικαταστήσει τις καθημερινές ενέσεις στους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.             […]

διαβάστε περισσότερα

Γαλλία: Εντοπίστηκαν βλαβερές ουσίες σε πάνες μωρών.

Συναγερμός έχει σημάνει στις γαλλικές αρχές μετά τον εντοπισμό επικίνδυνων χημικών ουσιών σε δεκάδες πάνες που χρησιμοποιούνται από μωρά. Οι δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν κατέγραψαν υψηλές συγκεντρώσεις της ουσίας γλυφοσάτη που χρησιμοποιείται για να εξοντώσει τα ζιζάνια. Οι υπεύθυνοι της μελέτης ζήτησαν την άμεση λήψη μέτρων από τους ειδικούς έτσι ώστε τα χημικά να μην βλάψουν την […]

διαβάστε περισσότερα

Αυτόματοι πωλητές βιβλίων σε σχολεία! Ναι!

Άμα θέλεις να αγαπηθεί το βιβλίο θα βρεις τρόπους. Δεν είναι λίγα τα σχολεία που σταδιακά προσπαθούν να βρουν εναλλακτικούς τρόπους προώθησης της φιλαναγνωσίας.   Πιο πρόσφατο παράδειγμα, ένα δημοτικό σχολείο στην Ουματίλα της Φλόριντα των Η.Π.Α. το οποίο τοποθέτησε στο προαύλιό του ένα αυτόματο μηχάνημα πώλησης παιδικών βιβλίων. Μην πάει ο νους σας σε […]

διαβάστε περισσότερα

Η γέννηση με καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκοι.

Η γέννηση με καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο.   Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένη πιθανότητα κατά 40% να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε σχέση με όσα έχουν γεννηθεί κανονικά, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, επιβεβαιώνοντας ανάλογα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον […]

διαβάστε περισσότερα

Μαραθωνοδρόμος βρίσκει κουτάβι στο δρόμο και τερματίζει μαζί του.

Η 43χρονη δρομέας από την Ταϊλάνδη έπεσε πάνω σε ένα σκυλάκι κατά τη διάρκεια της κούρσας, το πήρε αγκαλιά και έκοψαν μαζί το νήμα, τρέχοντας παρέα για 30 χιλιόμετρα. Παρέα με ένα γλυκύτατο κουτάβι που βρήκε παρατημένο στο δρόμο τερμάτισε σε μαραθώνιο της Ταϊλάνδηςμια δρομέας.     Η Khemjira Klongsanun από την Μπανγκόγκ της Ταϊλάνδης είναι παθιασμένη με […]

διαβάστε περισσότερα

Η συχνή άσκηση και υγιεινή διατροφή αφαιρούν 10 χρόνια από την ηλικία του εγκεφάλου. 

 Η συχνή άσκηση και υγιεινή διατροφή αφαιρούν 10 χρόνια από την ηλικία του εγκεφάλου.      Η άσκηση και η υγιεινή διατροφή θεωρούνται μέσα βελτίωσης των νοητικών ικανοτήτων και βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Αν ασκούμαστε τρεις φορές την εβδομάδα και τρώμε υγιεινά, μπορούμε να αναστρέψουμε τη […]

διαβάστε περισσότερα

Είναι ο ανανάς, ένοχο φρούτο για αποβολή εγκυμοσύνης ή βασίζεται σε μύθο;

  Είναι ο ανανάς, ένοχο φρούτο για αποβολή εγκυμοσύνης ή βασίζεται σε μύθο;     Το κάθε φαγητό όταν είσαι έγκυος θα πρέπει να έχει σχεδιασθεί ενδελεχώς για να εξασφαλιστεί η λήψη όλων των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεσαι για να τα μεταφέρεις στο μωρό σου σε συνεχή διάρκεια, καθώς και όλες τις βιταμίνες και μέταλλα […]

διαβάστε περισσότερα

Reuters: Η J&J γνώριζε από το 1971 ότι το παιδικό της ταλκ περιείχε καρκινογόνο αμίαντο!

Η μετοχή του αμερικανικού κολοσσού Johnson & Johnson υποχώρησε εχθές άνω του 10% και πιθανότατα θα καταγράψει τη μεγαλύτερη πτώση της τα τελευταία 16 χρόνια, μετά τη δημοσίευση μιας έρευνας του πρακτορείου Reuters, σύμφωνα με την οποία η εταιρεία γνώριζε επί δεκαετίες ότι το παιδικό ταλκ Baby Powder περιείχε αμίαντο, μια ουσία που θεωρείται καρκινογόνα. Οι επενδυτές ανησυχούν ιδιαίτερα για […]

διαβάστε περισσότερα

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και αλεύρι

  Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και αλεύρι Γίνεται να μην φας μελομακάρονα τα Χριστούγεννα; Δεν γίνεται! Είναι απολύτως φυσιολογικό να θες να γευθείς τη γεύση του καλού μελιού και του μελομακάρονου στο στόμα σου. Από την άλλη, δεν πρέπει να ξεφεύγουμε από το διατροφικό μας πρόγραμμα, γι’ αυτό και εγώ σου προτείνω την αγαπημένη μου συνταγή για μελομακάρονα, […]

διαβάστε περισσότερα

Νέο τεστ αίματος ανιχνεύει οποιονδήποτε καρκίνο μέσα σε δέκα λεπτά.

Νέο τεστ αίματος ανιχνεύει οποιονδήποτε καρκίνο μέσα σε δέκα λεπτά Το τεστ μέχρι στιγμής έχει ευαισθησία περίπου 90%, δηλαδή είναι σε θέση να ανιχνεύσει περίπου 90 στις 100 περιπτώσεις καρκίνου. Επιστήμονες στην Αυστραλία ανέπτυξαν ένα νέο τεστ αίματος, το οποίο μπορεί να ανιχνεύσει οποιονδήποτε καρκίνο στο σώμα μέσα σε δέκα λεπτά το πολύ. Το φθηνό […]

διαβάστε περισσότερα

Θα κάνω ότι αρέσει σε εμένα και όχι ότι αρέσει στον καρκίνο.

  Θα κάνω ότι αρέσει σε εμένα και όχι ότι αρέσει στον καρκίνο.   Υπάρχουν πολλές φράσεις κλισέ με τις οποίες μπορείς να ξεκινήσεις ένα θέμα που αφορά τονΒαγγέλη Ασπρόμουγγο. «Νίκησε το καρκίνο», «μαχητής της ζωής», « η συγκινητική ιστορία ενός καρκινοπαθή που δίνει μαθήματα δύναμης και αντοχής»… και ο κατάλογος ατελείωτος. Εγώ τον γνώρισα στο  […]

διαβάστε περισσότερα

Η πόλη που σου δίνει δωρεάν μπίρα και παγωτό αν κάνεις ποδήλατο

Έναν πρωτότυπο και δελεαστικό τρόπο, ειδικά για όσους αγαπούν το συγκεκριμένο ποτό, βρήκε η Μπολόνια για ενθαρρύνει τον κόσμο να χρησιμοποιεί ποδήλατο για τις μετακινήσεις του. Η ιταλική πόλη αποφάσισε να δελεάσει τους κατοίκους της με μπίρα προκειμένου να τους πείσει να αφήσουν πίσω τα αυτοκίνητά τους και να μετακινούνται με ποδήλατα ή τα μέσα μαζικής […]

διαβάστε περισσότερα

70χρονη σούπερ γιαγιά με μαραθώνιο 3.27.50!

Οι περισσότερες συνομήλικές της προτιμούν την ασφάλεια του καναπέ τους ή γκρινιάζουν για τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν. Ωστόσο, η 70χρονη Τζίνι Ράις, όχι μόνο συμμετείχε το περασμένο Σαββατοκύριακο στον Μαραθώνιο του Σικάγου αλλά έκανε και νέο ηλικιακό παγκόσμιο ρεκόρ. Η σούπερ γιαγιά από το Μέντορ του Οχάιο, τερμάτισε τα 42.195 μ. σε 3 ώρες, […]

διαβάστε περισσότερα


Ρωτήστε τον ειδικό

Έχετε κάποια απορία για την υγεία, την διατροφή ή το σώμα σας; Στείλτε μήνυμα στον διαιτολόγο μας για μία άμεση απάντηση!


Συνεργάτες


Φαρμακείο Κολυβάς