Close

Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!

lock and key

Συνδεθείτε εδώ:

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Στη Γαλλία, ζητάνε να απαγορευθεί το solarium.

  Στη Γαλλία, δερματολόγοι, η Ιατρική Ακαδημία και ακόμη και η Γερουσία έχουν ζητήσει να τεθεί σε εφαρμογή αυτή η απαγόρευση, όμως η κυβέρνηση μέχρι τώρα έχει περιοριστεί να θέσει αυστηρότερους όρους για τη χρήση του σολάριουμ.     Το Διεθνές Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο έχει χαρακτηρίσει «καρκινογόνα» την τεχνητή ακτινοβολία από το 2009. […]

διαβάστε περισσότερα

Σε δίαιτα μια ολόκληρη ισπανική πόλη για να χάσει 100.000 κιλά έως τις αρχές του 2020.

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη: καταμέτρηση θερμίδων, άσκηση, μη κατανάλωση ανθυγιεινών σνακ και αποχή από το αλκοόλ – αυτό δεν είναι απαραίτητα διασκεδαστικό. Εκτός και αν το κάνετε μαζί με άλλους. Αυτό είναι που σκέφτηκαν οι υπέρβαροι κάτοικοι της ισπανικής πόλης Narón. Περισσότεροι από 4.000 άνθρωποι επιθυμούν να συνεργαστούν για να χάσουν […]

διαβάστε περισσότερα

Διά της τριβής, μειώνεται …. το γήρας!

  Αν θέλεις να βελτιώσεις την εμφάνιση του σώματός σου και να αποκτήσεις λαμπερό δέρμα σε χρόνο ρεκόρ, πες «ναι» στην απολέπιση. Γιατί είναι απαραίτητη διαδικασία;  «Η ανακύκλωση των κυττάρων είναι μια φυσική διαδικασία. Το δερματικό κύτταρο σχηματίζεται στη βάση της επιδερμίδας, ανεβαίνει μέσα από το στρώμα, πεθαίνει και αποβάλλεται» εξηγεί ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. […]

διαβάστε περισσότερα

Ξεκίνησε το κρύο …. και μαζί του και τα σκασμένα χείλη …

  Σκασμένα χείλη και τραχύ δέρμα το χειμώνα. Μάθε τα πάντα για την επούλωση τους”. (Άρθρο, το οποίο θα δημοσιευθεί στον Φαρμακευτικό Κόσμο)         Ο χειμώνας είναι χωρίς αμφιβολία η δυσκολότερη περίοδος για την επιδερμίδα. Το κρύο, ο αέρας, το ξηρό περιβάλλον των εσωτερικών χώρων με θέρμανση δημιουργούν προβλήματα ακόμη και στις πιο  λιπαρές […]

διαβάστε περισσότερα

..η Ελλάδα είναι η «πατρίδα» της μεσογειακής διατροφής, ωστόσο, το 48% των Ελλήνων δεν γνωρίζει τις αρχές της.

  Δες αλλιώς τη διατροφή σου…. Ίσως να σε τρομάξει, ότι οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι μέχρι το 2025 θα υπάρχουν 2,7 δισεκατομμύρια ενήλικες οι οποίοι θα θεωρούνται υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ τα ιατρικά έξοδα για θεραπείες και για τις επιπτώσεις της παχυσαρκίας θα φτάνουν τα 1,2 τρισεκατομμύρια δολάρια ετησίως.   Ξέρετε ότι κάθε φορά που […]

διαβάστε περισσότερα

Σημαντικές συμβουλές πριν τον μαραθώνιο!

Μετά από σκληρή προπόνηση για έναν μαραθώνιο, είναι κατανοητό να αισθάνεστε περισσότερο ανήσυχος καθώς η μέρα του αγώνα πλησιάζει. Κατά τις τελευταίες ώρες που θα οδηγήσουν στον αγώνα, θα θελήσετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να εξασφαλίσετε ότι δεν θα ανατραπεί η όλη σκληρή δουλειά από ένα ξαφνικό λάθος τελευταίας στιγμής.   1. Προσοχή […]

διαβάστε περισσότερα

Διαιτητική θεραπεία στην ρευματοειδή αρθρίτιδα.

  Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα το οποίο εμφανίζει διαταραχές στην περιοχή των χεριών και των ποδιών και σε λιγοστές περιπτώσεις στα υπόλοιπα μέρη του σώματος. Η πιο σημαντική συσχέτιση της διατροφής και της αρθρίτιδας, είναι το πλεονάζων σωματικό βάρος. Σε περίπτωση, αυξημένου σωματικού βάρους πέραν των φυσιολογικών τιμών επηρεάζεται αρνητικώς ο οργανισμός […]

διαβάστε περισσότερα

“Τι τα θέλετε τα κρουασάν όταν έχετε σφακιανές πίτες;”

Ο εμπνευστής του Ελληνικού Πρωινού Γ. Πίττας αναρωτιέται: “Τι τα θέλετε τα κρουασάν όταν έχετε σφακιανές πίτες;”       “Ποιος είπε ότι οι τουρίστες θέλουν κρουασάν στο πρωινό τους; Δώστε τους να φάνε λουκουμάδες με κρητικό μέλι και σφακιανή πίτα και μετά ρωτήστε τους εάν προτιμούν τα κατεψυγμένα κρουασάν”. Ο Γιώργος Πίττας, ο άνθρωπος […]

διαβάστε περισσότερα

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης δεν παρατείνει την υγιή ζωή στους ηλικιωμένους χωρίς καρδιαγγειακά προβλήματα.

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης δεν παρατείνει την υγιή ζωή στους ηλικιωμένους χωρίς καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-αυστραλιανή μελέτη, η οποία εξέτασε τα οφέλη και τους κινδύνους από την χορήγηση ασπιρίνης χαμηλής δοσολογίας. Η έρευνα – η πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα – δείχνει μάλιστα ότι η λήψη ασπιρίνης κάθε μέρα […]

διαβάστε περισσότερα

Άσκηση στο τραμπολίνο; Ναι κι έχει πολλά οφέλη.

Η άσκηση με τραμπολίνο, πρωτοεμφανίστηκε στη δεκαετία του 1980, όταν η NASA προσπαθούσε να βρει έναν τρόπο εκγύμνασης των αστροναυτών, ώστε να τους βοηθήσει να ανακάψουν ταχέως και να προστατεύουν την μυική τους μάζα και την οστική τους πυκνότητα. Οι αστροναύτες μπορούν να χάσουν όσο το 15% της οστικής και μυϊκής μάζας τους από μόλις […]

διαβάστε περισσότερα

Μοσχαρίσια μπιφτέκια κατασκευασμένα σε εργαστήριο θα πωλούνται πιθανότατα στα εστιατόρια από το 2021

    Η εταιρεία που δημιούργησε τοπρώτο μοσχαρίσιο μπιφτέκι που έχει κατασκευαστεί σε εργαστήριο, ανακοίνωσε ότι μπορεί να το δούμε σε μενού εστιατορίων σε λίγα μόνο χρόνια. Η MosaMeat επιβεβαίωσε ότι έλαβε χρηματοδότησή 6.7 εκατομμύρια λίρες Αγγλίας (7.5 εκατομμύρια ευρώ), με σκοπό να επιχειρήσει να υλοποιήσει το σχέδιό της να φέρει στα εστιατόρια το τεχνητά δημιουργημένο κρέας […]

διαβάστε περισσότερα

Χιλιάδες αγωγές κατά της Monsanto μετά την αποζημίωση-μαμούθ στον καρκινοπαθή κηπουρό

Βροχή αγωγών εναντίον της Μonsantο. Ακολούθησε την τεράστια αποζημίωση την οποία κλήθηκε να καταβάλει σε Αμερικανό που προσβλήθηκε από καρκίνο. Σύμφωνα με ανακοίνωση της φαρμακευτικής εταιρείας Bayer, η οποία συγχωνεύτηκε με την πολυεθνική εταιρεία αγροχημικής και γεωργικής βιοτεχνολογίας Monsanto, o αριθμός των αγωγών που ασκήθηκαν σε βάρος της στις ΗΠΑ έχει φτάσει τις 8.000. «Ο […]

διαβάστε περισσότερα

Εφαρμογή στα smartphones, αποτρέπει την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.

  Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε τη διαφήμιση για μια εφαρμογή smartphone που υποστηρίζει ότι συμβάλλει στην πρόληψη της εγκυμοσύνης. Το Natural Cycles είναι μια εφαρμογή αντισύλληψης, η οποία  στηρίζεται στην πρόβλεψη των γόνιμων ημερών. Με άλλα λόγια, μια γυναίκα ακολουθεί τις μέρες που είναι γόνιμη, με βάση τις μετρήσεις της θερμοκρασίας του σώματος και […]

διαβάστε περισσότερα

Η ζάχαρη, είναι … το «φαγητό, του καρκίνου» ;

Σε μελέτη τον Δεκέμβριο του 2015, η επικεφαλής της έρευνας – αιματολόγος κα Reem Karmali του Rush University Medical Center, ξεκίνησε την έρευνα για ένα φάρμακο που βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου στους διαβητικούς, αν θα μπορέσει να στερήσει μια επιθετική μορφή του καρκίνου, που τροφοδείται μέσω της ζάχαρης. Ο καρκίνος, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί […]

διαβάστε περισσότερα

Γιατί κινδυνεύω, αν γυμνάζομαι μέσα στον αέρα της πόλης;

Η γυμναστική και κυρίως η αεροβική γυμναστική όπως το τρέξιμο ή το τζόκινγκ, συμβάλλει στην βελτίωση και την διατήρηση της υγείας μας. Καθώς όμως οι περισσότεροι Έλληνες κατοικούν σε μεγάλες πόλεις όπως η Αθήνα και η Θεσσαλονίκη, η επιλογή της άσκησης σε εξωτερικούς χώρους οι οποίοι βρίσκονται κοντά σε περιοχές με υψηλές συγκεντρώσεις καυσαερίου, είναι […]

διαβάστε περισσότερα


Ρωτήστε τον ειδικό

Έχετε κάποια απορία για την υγεία, την διατροφή ή το σώμα σας; Στείλτε μήνυμα στον διαιτολόγο μας για μία άμεση απάντηση!


Συνεργάτες