Close

Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!

lock and key

Συνδεθείτε εδώ:

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Το ημερολόγιο ενός διαιτολόγου

Έλληνες πυροσβέστες και ο Άγιος Βασίλης πήγαν στην Ογκολογική Μονάδα Παίδων

  Η Πρόεδρος του Συλλόγου Φίλων Παιδιών με καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ» κυρία Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη υποδέχτηκε θερμά τους πυροσβέστες, τους ευχαρίστησε από καρδιάς που θέλησαν να δώσουν τόσο μεγάλη χαρά στα παιδιά Tο απόγευμα της  Δευτέρας ο Άγιος Βασίλης άφησε το έλκηθρό του στην άκρη, ανέβηκε σε ένα πυροσβεστικό όχημα βραχυονοφόρο όχημα και πήγε στην Ογκολογική […]

διαβάστε περισσότερα

Η μυστηριώδης σούπα του Μπένζαμιν.

Ήταν μια όμορφη ανοιξιάτικη μέρα, την Παρασκευή, την 5η Ιουνίου, στο Μόναχο της Γερμανίας το έτος 1784. Ένα κομψό άλογο μεταφορών σταμάτησε στη μοντέρνα οδό Schwabinger μπροστά από μια μεγαλοπρεπή έπαυλη. Μετέφερε ένα μόνο αναβάτη, προφανώς ένα σπουδαίο άτομο, αν κάποιος κρίνει από τα ρούχα που φορούσε. Ο διακεκριμένος επιβάτης ήταν 32 ετών, το όνομά […]

διαβάστε περισσότερα

Το τελευταίο μου …. τσιγάρο.

Το γνωστό άσμα που ως και προφητικό θα μπορούσε να χαρακτηριστεί είναι πλέον γεγονός και μας επηρεάζει όλους άμεσα και έμμεσα! Βάσει λοιπόν του νέου νόμου που η κυβέρνηση προσπαθεί να περάσει παρά τις σθεναρές αντιθέσεις μας τσιγάρο τέλος! Γιατί όμως η διακοπή του τσιγάρου έχει συνδεθεί με την  ξαφνική υπερφαγία και την προσθήκη περιττών […]

διαβάστε περισσότερα

η δίαιτα θέλει ΔΥΝΑΜΗ – ΠΑΘΟΣ – ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ …

Στη ζωή μας κάθε μέρα θέτουμε νέους στόχους και προσπαθούμε για το καλύτερο , είτε είναι στη δουλειά μας, είτε στα προσωπικά μας ή γενικά σε νέες προκλήσεις που παρουσιάζονται. Οποιοδήποτε νέο ξεκίνημα, συνήθως ακολουθείται από το αίσθημα Φόβου – Ανασφάλειας – Άγχους. Προσπαθούμε να φανούμε δυνατοί , θέλουμε να ανταπεξέλθουμε, αλλά φοβόμαστε ότι δε […]

διαβάστε περισσότερα

καταγράφω τις δύσκολες ώρες… στη Δίαιτα Μου…

Καταγράψτε τα συναισθήματα που αισθάνεστε κατά την διάρκεια των ημερών της διατροφή σας! Αυτή η καταγραφή θα σας βοηθήσει να ελέγχετε και να παρατηρείται  τα συναισθήματα σας σε σχέση με το φαγητό! Τα συναισθήματα και οι προσωπικές μας ανάγκες έχουν θεμελιώδη αιτιολογική σχέση με το φαγητό. Όλοι έχουμε ένα βιολογικό λόγο για να τρώμε, αλλά […]

διαβάστε περισσότερα