Close

Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!

lock and key

Συνδεθείτε εδώ:

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό;

θερμίδες  // Posts tagged as "θερμίδες"

Τι καφέ να προτιμήσω; Πόσες θερμίδες έχει το κάθε είδος καφέ;

Ο καφές έχει αναζωογονητική δράση, η οποία οφείλεται στο βασικό του συστατικό, την καφεΐνη, ένα αλκαλοειδές συστατικό που υπάρχει στους σπόρους των καρπών του. Υπάρχουν δύο βασικά είδη καφεόδεντρου, ή καφέας τα οποία παράγουν τις δύο ποικιλίες οι οποίες και στηρίζουν το παγκόσμιο εμπόριο του καφέ : η καφέα Αραμπίκα και η καφέα Ρομπούστα. Τα […]

διαβάστε περισσότερα

15 Φεβ Chef, Featured | Σχόλια

Φτιάξε, ζελεδακια κατάλληλα για δίαιτα !!!

Πόσες παιδικές αναμνήσεις έχεις όταν τρως ζελεδακια… Αλλά…και πόσες άχρηστες θερμίδες παίρνεις καταναλώνοντας τα ζελεδακια του εμπορίου…   Σου έφτιαξα μία τέλεια συνταγή για να ειναι διαίτης τα ζελεδακια σου.       Τι θα χρειαστούμε…   200ml χυμό πορτοκάλι 200ml χυμό με διάφορα φρούτα 4φύλλα ζελατίνη 2κουτ.σουπας μέλι         Πώς το […]

διαβάστε περισσότερα

Σινεμαδάκι, ταινιούλα, ποπ κορν, καραμέλες, νάτσος… STOP! Ξέρεις πόσες θερμίδες παίρνεις;

Έχεις απόψε ραντεβού… Πόσο λατρεύεις το σινεμά! Και δεν είναι μόνο οι αναπαυτικές θέσεις, η μεγάλη οθόνη και ο ήχος κρύσταλλο. Είναι όλη η διαδικασία. Από το σπίτι που θα ανοίξεις με την κολλητή το internet να βρείτε σε ποια ταινία θα πάτε, μέχρι το ποπ κορν και κόκα κόλα που θέλεις να πάρεις για […]

διαβάστε περισσότερα

Μάθε, όλα τα θρεπτικά συστατικά των τυριών, ανάλογα με το είδος τους !

Το τυρί είναι τροφή που παρασκευάζεται από το γάλα, με την επίδραση ουσιών, οι οποίες δρουν φυραματικά. Υπάρχουν διάφορα είδη τυριών, με γνωστότερα ελληνικά τη φέτα,τη γραβιέρα, το μανούρι, το κασέρι και άλλα. Πάμε να δούμε , κάθε τυρί ξεχωριστά…   Queso blanco Ποσότητα ανά 100 g Θερμίδες (kcal) 311 Λιπίδιο 24 g Χοληστερόλη 70 […]

διαβάστε περισσότερα