παχυσαρκία // Posts tagged as "παχυσαρκία"

Αρχική » παχυσαρκία

13 Οκτ Featured, Διατροφή-Μύθοι & αλήθειες, Έρευνες, Θρεπτικές ουσίες, Το φαρμακείο της φύσης, Υγιεινή διατροφή | Σχόλια

Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για το βάρος των γυναικών στην εγκυμοσύνη.

Οι διεθνείς υγειονομικοί οργανισμοί συμπεριλαμβανομένου του Institute of Medicine των ΗΠΑ εξέδωσαν νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αύξηση του βάρους στην εγκυμοσύνη, με βάση τον ΔΜΣ της γυναίκας. Οπως αναφέρουν οι οδηγίες, ο ΔΜΣ υπολογίζεται […]

διαβάστε περισσότερα

11 Δεκ Featured, Αδυνάτισμα, Διατροφή, Διατροφή-Μύθοι & αλήθειες, Έρευνες | Σχόλια

Άφησαν πίσω τους 177 κιλά και ξεκίνησαν μια καινούρια ζωή

Αποφάσισαν να αλλάξουν ζωή ξεκινώντας μια κοινή δίαιτα και μετά από δεκαοκτώ μήνες, έχοντας χάσει το μισό σωματικό τους λίπος δηλώνουν «πως ήρθαν πιο κοντά». Σήμερα, ελπίζουν η ιστορία τους να δώσει ελπίδα και έμπνευση σε όσους μπορεί να βρίσκονται εκεί που ήταν εκείνοι. Η Λέξι Ριντ και ο Ντάνι, που πριν ενάμιση χρόνο, […]

διαβάστε περισσότερα

30 Νοέ Featured, Αντιμετώπιση-Πρόληψη, Διατροφή-Μύθοι & αλήθειες, Έρευνες | Σχόλια

Η βιομηχανία ζάχαρης πλήρωσε επιστήμονες τη δεκαετία του 1960 για να μην συσχετισθεί η ζάχαρη με τις καρδιακές παθήσεις.

Η βιομηχανία ζάχαρης πλήρωσε επιστήμονες τη δεκαετία του 1960 για να μην συσχετισθεί η ζάχαρη με τις καρδιακές παθήσεις και να προωθήσουν τα κορεσμένα λιπαρά ως ένοχα, σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιευμένα ιστορικά έγγραφα. Τα εσωτερικά έγγραφα της βιομηχανίας ζάχαρης, τα οποία πρόσφατα ανακάλυψε ένας ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν […]

διαβάστε περισσότερα

23 Οκτ Featured, Διατροφή-Μύθοι & αλήθειες, Έρευνες, Θρεπτικές ουσίες, Υγιεινή διατροφή | Σχόλια

Η υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης, καταστρέφει το συκώτι, ακριβώς όπως το αλκοόλ.

Η υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης, καταστρέφει το συκώτι, ακριβώς όπως το αλκοόλ ! Η φρουκτόζη, συνανντάται στα φρούτα και είναι η ζάχαρη που κάνει τη γεύση φρούτων γλυκιά. Για τους περισσότερους ανθρώπους, δεν υπάρχει κάτι το ανθυγιεινό όταν λαμβάνεται η φρουκτόζη, μέσω της κατανάλωσης τροφίμων. […]

διαβάστε περισσότερα

20 Σεπ Αδυνάτισμα, Αντιμετώπιση-Πρόληψη, Διατροφή-Μύθοι & αλήθειες, Έρευνες, Υγιεινή διατροφή | Σχόλια

Άραγε, σε εμάς τις γυναίκες, οι ορμόνες επηρεάζουν το βάρος μας;

Πόσες από εμάς δεν ταλαιπωρούμαστε με ανωμαλίες στο βάρος μας κατά τη διάρκεια του κύκλου και με λιγούρες που μας βγάζουν εκτός προγράμματος? Για να μπορέσουμε να λύσουμε τους γρίφους πρέπει να μάθουμε και να αγαπήσουμε το σώμα μας. Η έμμηνος ρύση ή η γνωστή μας περίοδος είναι η χρονική περίοδος του μήνα όπου γίνεται […]

διαβάστε περισσότερα