Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!
Άραγε, ξέρεις τι σημαίνει υγιή διατροφή ? Πόσο εύκολο είναι να προσέξουμε την υγεία μας μέσω της κατάλληλης διατροφής? Οι μαθητές της ΣΤ’ τάξης του 11ου Δημητικού Σχολείου Αγ. Παρασκευής για το έτος 2017-2018, ετοίμασαν ένα τέλειο βίντεο για την σωστή διατροφή. Οι μαθητές της ΣΤ΄ τάξης,του 11ου δημοτικού σχολείου Αγίας Παρασκευής, […]
Στο Άμστερνταμ, νίκησαν την παιδική παχυσαρκία. Τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας, αυξάνονται δραματικώς. Στην Ολλανδία, οι ειδικές αρχές το αντιλήφθηκαν και προσπαθούν να την νικήσουν. Ήδη, τα ποσοστά έχουν μειωθεί κατά 12%. Τι έκαναν; Ψάξανε και βρήκανε τους ιθύνοντες. Ποιοί ήταν; Σαφώς, οι γονείς του! Το πρόβλημα […]
Η βιταμίνη C προστατεύει τόσο το ανοσοποιητικό όσο και την εμφάνισή σας. Βοηθά το σώμα να σχηματίσει το κολλαγόνο, μια πρωτεΐνη που διατηρεί σε υγεία το δέρμα και τα οστά σας. Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C οδηγούν σε διάσπαση των ιστών. Η βλάβη στα οστά και στον ιστό των ούλων λόγω έλλειψης βιταμίνης-C οδηγεί σε […]
8 σούπερ τρόφιμα για την προστασία του προστάτη. Σπόροι κολοκύθας Σπόροι κολοκύθας προσφέρουν κάποια μοναδικά οφέλη για την υγεία του προστάτη, ειδικά για εκείνους που έχουν καλοήθη υπερτροφία του προστάτη. Το έλαιο των σπόρων κολοκύθας αποτρέπει τις ορμόνες οι οποίες είναι υπεύθυνες για την ενεργοποίηση […]
Έχεις αγοράσει τα τρόφιμα σου, κρέας – τυρί – γαλακτοκομικά – ψάρι κλπ κλπ αλλά δεν ξέρεις πόσο θα διατηρηθούν και ποιά διαδικασία θα ακολουθήσεις, ώστε να τα συντηρήσεις σωστά; Το τυρί, θα συντηρηθεί περίπου 4 εβδομάδες στο ψυγείο και εφτά μήνες στην κατάψυξη. Το γιαούρτι, αντέχει περίπου είκοσι πέντε ημέρες στο ψυγείο […]
Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με ταχίνι κακάο.
Λίγες μέρες έμειναν μέχρι το Πάσχα και μας έχει πιάσει ...
Μαγειρίτσα με μανιτάρια και ταχίνι!!!
Μην παρεξηγηθώ! Τη λατρεύω τη μαγειρίτσα του Πάσχα! Είναι όμως ...
Η ιστορία του σκορβούτου.
Στο 400 π.Χ., ο Ιπποκράτης συνειδητοποίησε ότι τα τρόφιμα επηρεάζουν ...
