Οι stars το λατρεύουν. Ξεκινούν πάντα τη μέρα τους με ένα δροσιστικό smoothie από λαχανικά. Γιατί όπως καταλαβαίνεις οι θρεπτικές του ιδιότητες είναι πάρα πολλές. Καταρχάς τονώνει τον οργανισμό, δεύτερον βοηθάει στη λιποδιάλυση και την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και τρίτον συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Μήπως λοιπόν να αρχίσεις και εσύ να περιλαμβάνεις στο […]
Πικάντινο και ιδιαίτερα νόστιμο. Χρησιμοποείται ευρέως στην ασιάτικη κουζίνα. Διατροφικά στοιχεία για το Ginger…. Λόγω της πικάντικης γεύσης, δεν χρειάζεται ιδιαίτερα πολύ τζίντζερ στο μαγείρεμα. 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ περιέχει: Θερμίδες: 17 kcal Υδατάνθρακες: 3,7 g Λιπαρά: 0,2 g Πρωτεΐνες: 0,5 g Φυτικές Ίνες: 0,7 g Γλυκαιμικός Δείκτης: Χαμηλός Ευεργετικές […]