Close

Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!

lock and key

Συνδεθείτε εδώ:

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Η συμβολή της διατροφής

Η άσκηση υψηλής έντασης μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο μεταστατικού καρκίνου.

Η άσκηση αποτρέπει την εμφάνιση και την υποτροπή του καρκίνου, ωστόσο ο υποκείμενος μηχανισμός πίσω από αυτή τη σχέση παραμένει ως επί το πλείστον άγνωστος. Εδώ, αναφέρουμε ότι η άσκηση προκαλεί τον μεταβολικό επαναπρογραμματισμό των εσωτερικών οργάνων που αυξάνει τη ζήτηση θρεπτικών ουσιών και προστατεύει από τον μεταστατικό αποικισμό περιορίζοντας τη διαθεσιμότητα θρεπτικών ουσιών στον […]

διαβάστε περισσότερα

Διαιτητικές Οδηγίες σε Αθλητές Δρομείς.

Φορέσαμε τα αθλητικά μας ρούχα, παπούτσια και βγήκαμε για τρέξιμο. Άραγε, ξέρουμε ποια είναι η ”βενζίνη” μας ? …και πώς λειτουργεί το σώμα μας, υπό αυτή τη συνθήκη ? Για την οποιαδήποτε επιτέλεση έργου, απαραίτητη είναι η παραγωγή της ATP. Xρησιμεύει στην απόδοση ενεργείας για κάθε μηχανική εργασία καθώς επίσης για την σύνθεση χημικών ενώσεων […]

διαβάστε περισσότερα

Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ αντιμετώπιση της ΨΩΡΙΑΣΗΣ.

  Η ψωρίαση, αποτελεί έναν νοσογόνο παράγοντα ο οποίος πέραν της βασικής προσβολής του δέρματος επηρεάζει αρνητικά και μάλιστα σε σημαντικό βαθμό την ψυχολογία και την ευδιαθεσία του πάσχοντα. Λόγω του προαναφερθέντος σημείου, καλό θα είναι να  είμαστε ιδιαιτέρως προσεκτικοί σε ότι λέμε, διότι το να ”παίξει” κάποιος με την υγεία των ασθενών και με […]

διαβάστε περισσότερα

Διά της τριβής, μειώνεται …. το γήρας!

  Αν θέλεις να βελτιώσεις την εμφάνιση του σώματός σου και να αποκτήσεις λαμπερό δέρμα σε χρόνο ρεκόρ, πες «ναι» στην απολέπιση. Γιατί είναι απαραίτητη διαδικασία;  «Η ανακύκλωση των κυττάρων είναι μια φυσική διαδικασία. Το δερματικό κύτταρο σχηματίζεται στη βάση της επιδερμίδας, ανεβαίνει μέσα από το στρώμα, πεθαίνει και αποβάλλεται» εξηγεί ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. […]

διαβάστε περισσότερα

Ξεκίνησε το κρύο …. και μαζί του και τα σκασμένα χείλη …

  Σκασμένα χείλη και τραχύ δέρμα το χειμώνα. Μάθε τα πάντα για την επούλωση τους”. (Άρθρο, το οποίο θα δημοσιευθεί στον Φαρμακευτικό Κόσμο)         Ο χειμώνας είναι χωρίς αμφιβολία η δυσκολότερη περίοδος για την επιδερμίδα. Το κρύο, ο αέρας, το ξηρό περιβάλλον των εσωτερικών χώρων με θέρμανση δημιουργούν προβλήματα ακόμη και στις πιο  λιπαρές […]

διαβάστε περισσότερα