Τα υλικά που θα χρειαστούμε, είναι:
1 φλιτζάνι κουάκερ
8 ασπράδια αυγών
1 κουταλιά γλυκού στέβια(μαύρη ζάχαρη)
1 κουταλιά γλυκού κανέλα
1 κουταλιά γλυκού βανίλια
1 κουταλιά μπείκιν πάουντερ
4 κουταλιές σούπας γάλα αμυγδαλου(γάλα ελαφρύ)
Λίγο αλάτι
10 γραμ. δάκρυα μαύρης σοκολάτας
1 μπανάνα
10 γραμ. σοκολάτα υγείας λιωμένη στο τέλος από πάνω
Με τιμή.
Παπαδοπούλου Δέσποινα.
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος.
Μοιράσου το!