Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!
Όλα όσα πρέπει να μάθεις για το αντηλιακό σου! Δείκτης SPF: Ο δηλώνει πόσες φορές περισσότερο μπορούμε να μείνουμε εκτεθειμένοι στον ήλιο απ’ ότι χωρίς αντηλιακό, χωρίς να ερεθιστούμε. Για παράδειγμα, με τον δείκτη 5 μπορούμε να μείνουμε στον ήλιο πενταπλάσια ώρα απ’ ότι χωρίς αυτόν. Ο δείκτης 30, ο οποίος είναι ικανοποιητικός […]
Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι πάντα προτεραιότητα για εμένα και ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα στην καθημερινότητα μου είναι η ενυδάτωση του προσώπου και η προστασία του από την ηλιακή ακτινοβολία. Κατά καιρούς, χρησιμοποιώ διάφορα προϊόντα ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος μου. Το τελευταίο διάστημα μου έχει διαθέσει η εταιρία […]
Έιναι φορές που βιάζεσαι να μακιγιαριστείς… Είναι κάποιες στιγμές που τα υλικά του μακιγιάζ σου δεν σε βοηθάνε… Είναι εκείνα τα βράδια που αγχώνεσαι αν έχεις κάνει λάθη στο μακιγιάζ σου… Μην ταράζεσαι… Σου έχω τη λύση!!! Είμαι η Γιάπαππα Μαίρη-Make Up Artist και μέσω της μόνιμης στήλης μου, της αισθητικής […]
Spa στο μπάνιο μας! Αγαπημένη απόλαυση κάθε γυναίκας.. Λίγος χρόνος για τον εαυτό μας, να μας φροντίσουμε και να ανανεωθούμε. Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα, θα μετατρέψουμε σε spa το μπάνιο μας. Βήμα 1 Ξεκινάμε δημιουργώντας την κατάλληλη ατμόσφαιρα. Χαμηλός φωτισμός (κατά προτίμηση με κεριά) και χαλαρωτική μουσική. Γεμίζουμε τη μπανιέρα με χλιαρό νερό […]
Οι μυκητιασικές λοιμώξεις (μυκητιάσεις) σπάνια είναι σοβαρές, όμως μπορούν να γίνουν επίπονες και ενοχλητικές. Όταν ξοδεύετε περισσότερο χρόνο στο γυμναστήριο και στα αποδυτήρια, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να μολυνθείτε. Σας παραθέτουμε μερικές οδηγίες για την πρόληψη διαφόρων τύπων μολύνσεων. Μυκητίαση των ποδιών: Να φοράτε ειδικά πλαστικά παπούτσια ή σαγιονάρες όταν είστε στα αποδυτήρια, να πλένετε […]
Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με ταχίνι κακάο.
Λίγες μέρες έμειναν μέχρι το Πάσχα και μας έχει πιάσει ...
Μαγειρίτσα με μανιτάρια και ταχίνι!!!
Μην παρεξηγηθώ! Τη λατρεύω τη μαγειρίτσα του Πάσχα! Είναι όμως ...
Η ιστορία του σκορβούτου.
Στο 400 π.Χ., ο Ιπποκράτης συνειδητοποίησε ότι τα τρόφιμα επηρεάζουν ...
