Δεν είστε ακόμα μέλος; Εγγραφείτε τώρα!
Γαλακτοκομικά κατσικίσια ή αγελαδινά; Τι είναι εκείνο το οποίο κάνει τα κατσικίσια γαλακτοκομικά, εύπεπτα και αγαπητά στο έντερο μας; Υπάρχει μια διαφορά στο μέγεθος των μορίων του λίπους! Τα μόρια λίπους στο γάλα κατσίκας είναι πολύ μικρότερα από τα μόρια λίπους στο γάλα αγελάδων. Σκεφτείτε με αυτό τον τρόπο ότι το σώμα σας […]
Οι stars το λατρεύουν. Ξεκινούν πάντα τη μέρα τους με ένα δροσιστικό smoothie από λαχανικά. Γιατί όπως καταλαβαίνεις οι θρεπτικές του ιδιότητες είναι πάρα πολλές. Καταρχάς τονώνει τον οργανισμό, δεύτερον βοηθάει στη λιποδιάλυση και την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και τρίτον συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Μήπως λοιπόν να αρχίσεις και εσύ να περιλαμβάνεις στο πρωινό σου […]
Για τη σωστή λειτουργία των νεφρών των μεταμοσχευμένων ασθενών, σημαντικό ρόλο παίζει η εφαρμογή της μεσογειακής διατροφής. Μια νέα μελέτη, τα ευρήματα της οποίας θα ανακοινωθούν σε επερχόμενο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού «CJASN», δείχνει ότι με τη μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθηθούν οι λήπτες μεταμόσχευσης νεφρού να διατηρήσουν τη νεφρική λειτουργία των μοσχευμάτων. […]
Συμβάλει το μελομακάρονο στην αύξηση του μεταβολισμού; Είναι ο κουραμπιές το μυστικό για διαύγεια και ευεξία μέσα στις γιορτές; Και οι δίπλες πώς βοηθούν τον οργανισμό να αυξήσει τις καύσεις; Όχι, δεν διαβάζεις ένα άρθρο, όπως θα έπρεπε να είναι σε κάποιον ιδεατό κόσμο! Παρακάτω, σου αναλύω […]
Οι υδατάνθρακες, αποτελούν τον θεμέλιο λίθο, ως προς την προάσπιση της υγείας. Είναι εξαρετικά σημαντικό να γίνει γνωστό ότι τρόφιμα με υδατάνθρακες για τα βρέφη – όταν επιτραπεί να δοθούν – θα συνδράμουν ως προς την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Επιγραμματικώς, η παγκρεατική α-αμυλάση είναι το ένζυμο το οποίο χρειάζεται για τη διάσπαση των υδατανθράκων. […]
Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με ταχίνι κακάο.
Λίγες μέρες έμειναν μέχρι το Πάσχα και μας έχει πιάσει ...
Μαγειρίτσα με μανιτάρια και ταχίνι!!!
Μην παρεξηγηθώ! Τη λατρεύω τη μαγειρίτσα του Πάσχα! Είναι όμως ...
Η ιστορία του σκορβούτου.
Στο 400 π.Χ., ο Ιπποκράτης συνειδητοποίησε ότι τα τρόφιμα επηρεάζουν ...
